按摩棒
  • “热伤风”的诊治与食疗

    夏日炎炎,由于人体的新陈代谢加快,为了散发体内的热能,人体的表皮血管和汗腺孔扩张,所以出汗量会增加,这时人们往往会开着空调、风扇入睡,用凉水冲浴,骤然进入温度很低的房间,殊不知,这样很容易患上“热伤风”。 感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,老百姓所说的“热伤风”,就是一种夏天的普通感冒,中医称为暑......查看全文>>
      最新更新:2016-07-14 06:44

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  • 夏季清热解暑五食疗方

    夏天天气炎热,太阳光照时间延长,地面温度升高,人们活动在高温下很容易中暑。那么,在容易中暑的情况下,人们的饮食应注意些什么呢?又应该吃些什么来调理身体呢?今天为大家搜集了五个解暑食疗方,可以帮你快速降暑清热,欢迎选择应用之。 食疗方之一:海带冬瓜豆瓣汤—–消暑利尿 1、方剂:浸发海带100克......查看全文>>
      时间:2016-05-27

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  • 10款花茶有效改善高血压

    高血压是当今社会中比较常见的一种疾病,这种疾病主要困扰中老年人。如果你正受到高血压的困扰,可以常喝这十大花茶,不仅解渴还能降血压。 1、荷叶茶 中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水......查看全文>>
      时间:2016-05-27

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  • 8款小米粥帮你健胃补血

    小米营养丰富,可添加大枣、红薯、莲子、百合等熬成风味各异的营养粥。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。所以说小米粥是必不可少的养生佳品。今推荐分享给各位8款小米熬粥,各位肠胃不是特别好的人可以试试做着吃哦。 小米南瓜粥 原料:小米150克、南瓜300克 做法: 南瓜去皮切丁......查看全文>>
      时间:2016-05-27

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  • 六种食物帮助调节日常睡眠

    1.牛奶 牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,让人感到全身舒适,有利于解除疲劳并入睡。对于由体虚而导致神经衰弱的人,牛奶的安眠作用更为明显。睡前喝1杯牛奶可催人入睡,对中老年人尤为适合。 2.小米 在所有......查看全文>>
      时间:2016-05-27

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  • 准妈妈必须知道的孕妇饮食禁忌

    准妈妈们,您是沉浸在无尽的喜悦中、还是烦恼着自己该做什么不该做什么呢?以下24条孕妇饮食禁忌,准妈妈们要记牢哦! 一、不宜高脂肪饮食 二、不宜高蛋自饮食 三、不易高糖饮食 四、不宜高钙饮食 五、不宜过度咸食 六、不宜酸性饮食 七、不宜滥服温热补品 八、不宜食用霉变食品 九、不宜长期素食 十、不宜喝刺激性饮......查看全文>>
      时间:2016-05-19

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  • 准妈妈饮食不当宝宝会智力低下

    孕妇的每一次饮食都要考虑肚子里的宝宝。吃什么?怎么吃对胎儿好,孕妇一定要照做。对于准妈妈来说,孕前饮食是直接影响宝宝的智力的。科学合理的孕前饮食可以让你生出健康聪明的宝宝,如果饮食不得,就会导致宝宝智力低下。 孕期饮食安排需注意 孕妇作为特殊人群,在日常的生活饮食中,不仅要注意加强营养,适量吃一......查看全文>>
      时间:2016-05-19

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  • 补锌的重要作用,准妈妈们要注意哦

    锌是人体所需要的重要元素,它和钙一样,属于微量元素,很多人群从食物中摄取的锌远远不够,尤其是儿童,如果不注意摄取一些补锌的食物,很容易变得身体抵抗力低下,生长发育受到影响,而孕妇也有可能缺锌,因此,补锌对于很多人来讲都是十分重要的,那么,补锌的重要作用到底有哪些呢?下面我们就来看看有关补锌的作......查看全文>>
      时间:2016-05-19

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  • 解析私处护理新概念

    随着人们生活水平的提高,女性朋友自我保健意识的提高,私处护理现在已经成为女性最关注的话题之一;然而需要大家注意的是,女性的私处是敏感而复杂的,如果护理方式不正确,产品选择和使用不合理,往往会适得其反。 “仅用清水”有前提 切勿断章取义 过去一段时间,日常清洁清水就可以的说法,流传很广,成为很多女性......查看全文>>
      时间:2016-05-19

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  • 妇幼保健知识应该了解哪些呢

    孕妇在日常生活中需要注意对身体的保健的工作是很重要的,因此幼妇在保健的时候要注意保健的一些常识,这样才能够很好的保证幼妇的身体的健康,避免因为其他的问题从而影响到幼妇的身体的健康的情况发生,尤其是幼妇要了解保健的知识,那么妇幼保健知识应该了解哪些呢? 妇幼保健知识应该了解哪些呢 1、影响以后的正常......查看全文>>
      时间:2016-05-19

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  • 睡美容觉也需要准备

    美容觉并不是每天拥有良好睡眠就可以,睡美容觉是需要准备的,准备什么呢?准备给皮肤喝水、准备和痘痘说再见、准备给嘴唇一个吻,这些准备都该怎么做呢?不清楚的朋友,赶紧来看看吧。 给皮肤喝水 给皮肤喝水,不是自己喝水。睡前如果用补水精华,那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当......查看全文>>
      最新更新:2016-05-15 09:51

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  • 针对不同肤质美白方法也不同

    美白是很多爱美女孩儿一直在研究的课题,不少年轻人都喜欢夜生活,熬夜是家常便饭,美肤专家说:经常熬夜肯定会使女性的皮肤出现暗沉现象,所以女性美白护肤实在太重要了。那么,针对不同肤质美白方法也不同。 女性干性肌肤美白护肤:众所周知干性肌肤经过日晒长色斑的概率很高。使用能从根本上阻断黑色素的美白土豆......查看全文>>
      时间:2016-05-13

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  • 自制芦荟祛痘印保湿面膜

    痘痘给很多爱美的女孩儿带来很多困扰,特别是痘印的更让人郁闷,如果长痘痘时没有及时护理的话,很容易留下明显的痘印,今天,小编就教大家一种自制的芦荟祛痘印保湿面膜。 材料:鲜芦荟 100克,蜂蜜 10克 芦荟祛痘印保湿面膜的做法: ①取鲜芦荟叶1片(约100克),洗净切成小片。 ②将芦荟片放入锅中,加水500毫升煮沸......查看全文>>
      最新更新:2016-05-15 03:12

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  • 健康的饮食结构对祛除痘痘很关键

    很多女孩儿都被痘痘所困扰,其实,除了和饮食有关以外,于内分泌也是至关重要的,所以要想快速祛痘食疗更重要。今天,小编就给大家介绍一款美白除痘粥既美白又可以调节内分泌。 美白除痘粥 功效:解热毒、消水肿、除暗疮、降血脂、美容肌肤。怎么样祛痘?祛痘需清火,这款粥品就是清热解毒的。 材料:薏仁、绿豆、米各......查看全文>>
      时间:2016-05-13

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  • 小心贴身物品对皮肤的损害

    人们身边的许多贴身物品,其实是细菌最好的藏身之处,正是因为它们滋生细菌,而导致了人们的皮肤、健康受到威胁,人们身边的贴身物品都有哪些呢?手机、口罩、墨镜…… 墨镜 看到这个答案也许你会震惊,但是更让你吃惊的是墨镜或眼镜上所滋生的细菌。大部分人会经常把墨镜随手扔到包包里,或者放在餐桌上,墨镜能容易接......查看全文>>
      时间:2016-05-13

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  • 身体缺水 光靠喝就可以了吗?

    身体缺水会影响肤质,尤其在这干燥的季节,补水工作不可小视;但值得注意的是,肌肤补水不能过度,过渡给肌肤补水,皮肤就像是被喂饭的孩子,成了习惯就不会自己吃饭,皮肤自身的修复保护屏障便会失灵,单纯依靠外界补充水分维持活力,变得脆弱不堪,导致负面作用。 补水误区: 1、清晨慎补水 ,许多女人把起床后饮水视......查看全文>>
      时间:2016-05-13

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  • 女人不宜穿三种内裤

    化纤内裤尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。 女人不宜穿三种内裤 1、不宜穿得太紧的内裤 女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌......查看全文>>
      最新更新:2016-05-15 11:18

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  • 女人私处过敏两大隐患

    日常生活看起来没什么,但危险往往就是在不经意中产生微妙的危险。尤其是女性,可要时时注意哦!今且只说两大隐患! 女人私处过敏两大隐患 一、橡胶过敏 在橡胶产品的制造过程中,如果洗涤不充分,洗涤时间过短,表面就存在很多“游离”乳胶,这种“游离”乳胶容易使人致敏。橡胶本身或在制造过程中添加的多种化学剂都可......查看全文>>
      最新更新:2016-05-15 11:45

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  • 子宫 女人健康一生的密码

    目前,我国每年做子宫切除的妇女超过100万人,这绝不是耸人听闻,在全球,每年有四分之一的30岁以下的女性染上子宫疾病,子宫疾病已经成为当今世界女性健康的最大杀手。 子宫 女人健康一生的密码 在女性的一生中,子宫会遭遇许多“杀手”,据权威资料统计:30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤,还有20%的妇女患有功能性......查看全文>>
      最新更新:2016-05-15 11:08

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  • 肠胃按摩的手法介绍

    随着我们对于中医的深入了解,我们越来越发现中医的很多方法在养生保健上面有着非常神奇的功效,所以我们一定要学会这些中医的方法来为我们的健康服务,中医按摩目前是非常流行的一种保健方式,有一些肠胃不好的朋友很想知道应该怎样按摩才能让自己的肠胃功能恢复过来,一起看看下文的介绍。 肠胃不好怎么调理 按摩腹......查看全文>>
      最新更新:2016-05-15 11:24

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